お知らせ
北海道の夏も年々暑さがレベルアップしてきていますね。
色々な夏バテ対策の方法があると思いますが、実は暑い日にはフットマッサージもおすすめです。
わたしたちの身体の中には水分と熱が循環していますが、もともと水分は重さで下（足）の方に溜まりやすく、熱は上（頭）の方に溜まりやすい性質があります。
しっかり循環している健康な身体だと水と熱は極端に偏ることはありません。
でも、例えば座りっぱなしだと足に水がたまっていき、目を使いすぎたり脳を使いすぎたりしていると頭に熱が集まってカッカとしてきます。
そしてこの状態で暑い日を過ごすと足は冷たいのに上半身ばかりやたらと暑く感じたり、のぼせてしまったりします。
エアコンを効かせたり冷たい飲み物でクールダウンするのも良いのですが、こんなときにはまず身体を整えるのが第一です。
そこでおすすめのフットマッサージ。
以前の記事でも書いたことがありますが、フットマッサージを受けているうちに寒さを感じてくる人がたまにいらっしゃいます。
下に溜まって足をひんやりさせていた水分がマッサージによって全身にまわるようになるため、冷えの偏りが緩和されて足は温かくなり、全身は冷やされるのです。
寒さまで感じるかどうかは個人差がありますが、フットマッサージを受けるとみなさんの身体の中で多かれ少なかれ上記の変化が起こりますよ。
水と熱が偏らないように身体を整えるのはとても有効な夏バテ対策です。
暑い日にフットマッサージをぜひ受けてみてください♪
この前の４日間のお休み中に、ピラミッドを見てきました。
と言ってもエジプトまで行ってきたわけではなく・・・
こちらは奈良市にある「頭塔」(ずとう)という史跡です。ちょっと名前が怖いですが・・・
奈良時代に作られたもので、盛土の表面を石積で覆って瓦ぶき屋根をのせ、44体もの石仏を配置した仏塔です。
周りを一周すると、復元された部分とされていない部分を見ることができます。
石仏は奇数段に配置されています。
ピラミッド型の仏塔は、日本ではもうひとつ大阪に似たものがあるのみで、とても珍しいそうです。
この塔を手掛けた実忠という東大寺の僧侶は二月堂のお水取りという行事の創始者でもあり、お水取りもまた奇抜で謎の多い行事のようなので、実忠さんはかなりアーティスティックな方だったのかなと思いました。
この方が東京オリンピックの開会式をプロデュースしていたらどんなことをしてくれたのでしょう。
そして次はナスカの地上絵
みたいな模様の溝が彫られた岩です。(模様が見えやすいようにモノクロにしました。)
これは奈良の明日香村にある「酒船石」です。
溝の部分を使ってお酒を濾したとか薬を作ったとか、庭園に置いて水を流していたとか色々考えれているそうです。
今のわたしたちにこの岩の使い方が全くわからないのは、若い子がカセットテープが何なのかわからないみたいなものでしょうか。
そして最後に、地下世界への入り口へ？！
これは奈良の橿原市の山の中にある「益田岩船(ますだいわふね)」です。
『スターウォーズ』に出てくる白いやつの顔にも見えますが、約11ｍ×8ｍ、高さ4.7ｍもある岩なんです。
上に四角い穴がふたつあります。(地下世界にはつながっていません。)
ここまでの山道は時間はそれほどかからないとはいえ心臓が壊れるかと思うくらい急だったのですが、そんな場所にこんな巨大な岩を運んできたのだとしたらすごいことです。
こちらも色々な説があり、7世紀頃のものと推定されているそうで、古墳になる予定の岩だったとも言われています。
ですがいまだに謎のまま、わたしもただただ存在感に圧倒されるだけでこれがなんなのかは全くわかりませんでした。
反対側にまわって見ると、『風の谷のナウシカ』に出てくる王蟲っぽいシルエットなので、生きてるんじゃないか？！と錯覚してしまいます。
さすがに王蟲の成虫ほど巨大ではないですが、おとりにされた王蟲の子どもの倍くらいは大きいサイズ感だと思います。
見る角度によって表情が様々ですね。
1000年以上もの間ずっとずっとここで静かにじっとして居たのかなと思うと愛おしい感じさえしました。
奈良は最近観光客が増えてきて京都のような混雑ぶりとなる日もあるようですが、以上の3か所は人が全然いなくて貸し切り状態でした。
喧騒から離れ、静かでミステリアスな旅をしたい方はぜひ行ってみてください♪
アジアンタイフーンは5月17日（金）〜20日（月）の4日間お休みさせていただきます。
まだゴールデンウィークで調子が崩れたままの方がいらっしゃいましたら上記期間の前にメンテナンスへおいでください。
施術後には「今なら何でもできる気がする」「走って帰れそう」とおっしゃる方もいます♪
前向きになれるタイ古式マッサージを、五月病の対策にもぜひお役立てください。
ゴールデンウィークがすぐそこまで迫ってきましたね。
連休中に長距離ドライブをされる予定の方には、お出かけ前にまず日頃の疲れを癒しておくことをおすすめします。
疲れやだるさを抱えたままだとどうしてもイライラしやすく、注意力が散漫になります。
肩首や背中などをほぐしておけば頭部のめぐりが良くなり、視界はクリアに、頭は冴えた状態になります。
それだけで車の運転をする際の安全性がかなり違うと思います。
頑固なコリにはアジアンタイフーンの人気メニュー、芯に届く指圧の「ペインセラピー」がおすすめです。
ぜひお役立てください。
絶好のコンディションで楽しいゴールデンウィークをお過ごしになれますように。